Şiddetsiz İletişim ile Yaşamanın Özü

Bilgi ve Kayıt için: kalpdilinintemelleri@gmail.com

Tarihler: 8 Kasım 2025 – 5 Nisan 2026,yüz yüze + online

Kolaylaştıranlar: Deniz Spatar, Stephan Seibert

Çeviri: Şirvan Akan

Üçüncü kez sunacağımız Şİ-ÖZ’ün içeriğinin ve birlikte oluşturacağımız alanın size güçlenmek ve Şiddetsiz İletişim’e köklenmek için katkıda bulunacağına yürekten inanıyoruz.Şİ-ÖZ’de neler sunuyoruz?

- Kendimin ve diğerlerinin stresiyle baş etme ve mevcudiyet kapasitemi artırmak

- Öz Alanı metoduyla kök inançları ihtiyaç ve ricaya dönüştürmek

- Ölmüş ya da artık konuşamadığımız biriyle aramızdaki acıyı dönüştürmek: Marshall Rosenberg'in "Aramızdaki geçmiş acıları şifalandırmak" (Empathic Reconciliation

-Empatik İyileşme) metoduyla

- Zorlu duyguları dönüştürmek: Öfke, utanç, haset, kıskançlık ve rekabet

- Parayla ilişkimiz ve maddi güvenlik

- Şiddetsiz İletişim geribildirimi almak ve vermek

- Tetik farkındalığı geliştirerek Şİ yaşama niyetimi desteklemek: Kendi sistemlerimden ve toplumsal sistemden bende yer eden hassasiyetler neler? Tetiklerimi nasıl fark eder ve park edebilirim?

- Öğrendiğimiz metotları bol bol pratik etme ve paylaşma olanağı

- Şiddetsiz İletişim yaşama niyetiyle bir araya gelen bir topluluk içinde birlikte öğrenme ve büyüme

- Derinleşme niyetiyle bir araya gelen empati gruplarıModül başlıkları

- Şiddetsiz İletişim rehberliğinde stresle nasıl baş ederim?

- «Öz Alanı» rehberliğinde baş etme stratejilerimle ilgili farkındalığımı artırmak ve yeni seçimler yapmak

- Kendimi Kucaklamak/Öfke, Haset, Kıskançlık

- Parayla ilişkim

- Empatik İyileşme (Aramızdaki Geçmiş Acıyı Şifalandırmak)

- Pratik Hafta sonu

İlginizi çekiyorsa bizimle iletişime geçebilirsiniz. Yazışma adresimiz kalpdilinintemelleri@gmail.com