Şiddetsiz İletişimi Yaşamanın Özü

Bilgi ve Kayıt için: tıklayın

Tarih: 16 Kasım-13 Nisan 2024 – Online

 Kolaylaştıran: Stephan Seibert, Deniz Spatar

Program kazanımları:

• Stresle baş etme ve mevcudiyet kapasitesini artırmak

• Tetik farkındalığını geliştirerek Şİ yaşama niyetimi desteklemek: Kendi sistemlerimden ve toplumsal sistemden bende yer eden hassasiyetler neler? Tetiklerimi nasıl fark eder ve park edebilirim?

• Öz Alanı metoduyla kök inançları ihtiyaç ve ricaya dönüştürmek

• Ölmüş ya da artık konuşamadığımız biriyle aramızdaki acıyı dönüştürmek: Marshall Rosenberg'in "Aramızdaki geçmiş acıları şifalandırmak" (Empathic Reconciliation-Empatik İyileşme) metoduyla

• Zorlu duyguları dönüştürmek: öfke, utanç, kızgınlık, haset, kıskançlık ve rekabet

• Parayla ilişkimiz ve maddi güvenlik

• Öğrendiğimiz metotları bol bol pratik etme ve paylaşma olanağı

• Şiddetsiz İletişim geribildirimi almak ve vermek

• Şiddetsiz İletişim yaşama niyetiyle bir araya gelen bir topluluk içinde birlikte öğrenme ve büyüme

• Derinleşme niyetiyle bir araya gelen empati grupları

·        Tarih, Mekan ve Saat Bilgileri

·        Şiddetsiz İletişim Yaşamanın Özü Programı'nın her modülünü, aşağıdaki tarihlerde ve saatlerde, İstanbul, Beşiktaş'taki evimde sunuyoruz (Detaylı adres bilgisini kaydınızı tamamladığınızda paylaşacağız)

. 1. Modül: 

·        16 Kasım 2024- Cumartesi: 10.00 -18.0017 Kasım 2024- Pazar: 10.00 -17.00

·        2. Modül: 

·        14 Aralık 2024- Cumartesi: 10.00 -18.0015 Aralık 2024- Pazar: 10.00 -17.00

·        3. Modül: 

·        18 Ocak 2025- Cumartesi: 10.00 -18.0019 Ocak 2025- Pazar: 10.00 -17.00

·        4. Modül: 

·        15 Şubat 2025- Cumartesi: 10.00 -18.0016 Şubat 2025- Pazar: 10.00 -17.00

·        5. Modül: 

·        15 Mart 2025- Cumartesi: 10.00 -18.0016 Mart 2025- Pazar: 10.00 -17.00

·        6. Modül:

·        12 Nisan 2025- Cumartesi: 10.00 -18.00

·        13 Nisan 2025- Pazar: 10.00 -17.00

Bu yıl ikincisini gerçekleştirdiğimiz Şiddetsiz İletişimi Yaşamanın Özü programı geçen yılın deneyimi ile derinleşmeye daha da katkı sağlamak için 1 modül daha eklenerek yeniden yapılandırıldı.

Programla ile ilgili sorularınızı yanıtlamak üzere 17 Ekim Perşembe akşamı saat 21:00-22:00 arasında sevgili Deniz ve Stephan sizleri bekliyor. Programın içeriğini ve 6 buluşma tarihini kayıt formunda görebilirsiniz.