top of page

Kendimi Bulmak. Kendimle Yeniden Bağ Kurmak


Tarihler: 12, 16, 19, 23, 26, 30 Ocak 2023 - Online


Kolaylaştıran: Bilge Yenidağ Aksoy


Kendimi anlama ve iyi hissetme yolculuğumda bana eşlik eden iki yöntem oldu. Aile Dizimi ve Şiddetsiz İletişim… O nedenle bu iki yöntemi paylaşmayı çok seviyorum. Tam olarak kendimi Marshall’ın dediği yerde buluyorum: Oyun olmayan hiçbir şeyi yapma… 😊🥰 Kendimizle ve karşımızdaki ile yeniden bağ kurmaya çalışacağımız bu oyun alanında sevgili Gamze de @anchusa bana eşlik ederken sizler de bizimle oynamak ister misiniz? 6 defa buluşarak Şiddetsiz İletişim’in temellerini paylaşacağımız atölyede; • Olanları olduğu gibi görmeye çalışmak & olanı, kendi yorum ve düşüncelerimizden ayırmaya, • Duygu ve ihtiyaç farkındalığımızı geliştirmeye, • Söylediklerimizin ya da söyleyemediklerimizin arkasındaki ihtiyaçları fark etmeye, • Kırıp dökmeden, “keşke öyle demeseydim/yapmasaydım” demeden iletişim kurmanın yollarını aramaya, • “Ne oldu da bir anda öfkelendim”i fark ettikten sonra “acaba karşımdakinde ne oldu” merakına geçmeye, • Zorlandığımız alanlarda, donup kaldığımız yerlerde hangi eylemlerin bize ve sevdiklerimize eş zamanlı hizmet edebileceğini araştırmaya, • Hayatın içinde her an olan seçimlerimizi fark etmeye, • Kendimle ve karşımdaki ile yeniden ve şefkatle bağ kurmaya çalışacağız… Detaylar için bilgeyenidag@gmail.com’a mail atabilir ya da linke tıklayabilirsiniz… Yeni yıl; kendimizle ve karşımızdakilerle yeniden bağ kurduğumuz bir yıl olacak şekilde gelsin… Görsel için canım kocacıma teşekkürleri borç bilirim... ;) @ercumenthol 🙏

50 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör
bottom of page