20 Nisan – 25 Mayıs 2021 - Online
Kolaylaştıran: Sezer Aksoy
Huzurlu, mutlu, keyifli, neşeli, dengeli bir hayatı özlüyorsan bu davet senin için…
Eğer, Ø aynı davranışları, yaşantıları tekrar tekrar kendine yaşattığının perde arkasını aydınlatmak, Ø öz farkındalığını ve kendini yatıştırabilme becerini geliştirmek, Ø içsel iyileşme deneyimi yaşamak istiyorsan seni de “Kendimle Barış : Dünyayla Barış” deneyiminin içinden hep birlikte geçmeye davet ediyorum. Programda neler var? “Kendimle Barış : Dünyayla Barış” programının içeriğini tasarlarken çeşitli uygulamalar, alıştırmalar, bireysel ve grup paylaşımları aracılığıyla yaşamında kalıcı bir etki yaratacağına inandığım bir çok değerli psikoterapistin geliştirdiği yöntemleri süzüp damıtarak bir araya getirdim. Bunlardan bazıları; * Şiddetsiz İletişim - Marshall Rosenberg * Hümanist Psikoloji - Carl Rogers * Transaksiyonel Analiz - Eric Berne * Güvenli Bağlanma - John Bowlby ve Mary Ainsworth * Drama Üçgeni - Stephan Karpman * Aile Dizilimi- Bert Hellinger * Mindfulness Meditasyonları Programa Katılman Sana Ne Sağlar? * Hayatında sürekli tekrarladığın düşüncelerinin, duygu ve davranışlarının ardındaki nedenlere ışık tutacak / anlayabileceksin * Yaşamındaki “sevgi akışı” nın önündeki engelleri görüp farkına varacak; daha çok neşe, huzur, iç ferahlığını hissedip hafifleyeceksin * Kendine sevgiyi, şefkati, güveni geliştirebileceğin yaşamında uygulayabileceğin araçlarla tanışacaksın * Kendini yaşamın zorlayıcı koşullarına karşı güçlendirebileceğin içgörü edineceksin * İçinde yıllardır duyulmayı, görülmeyi bekleyen “Hayır” larının sesini duyacaksın * Duyularının ve Duygularının sana yol göstermesine nasıl izin verebileceğini yaşayarak deneyimleyeceksin * Kendi özünle buluşacaksın
6 Haftalık Online Program / Saat: 21:00 - 23:30
Programa Nasıl Katılabilirsin? * Programa evinin konforunda Zoom uygulaması aracılığıyla online olarak bilgisayar veya telefonundan katılabilirsin. * Buraya kadar okudukların ihtiyaçlarınla buluşup içinde bizimle birlikte bu yolculuğa katılma isteğini canlandırdıysa, aşağıdaki e-mail adresine bilgi ve kayıt için başvurabilirsin. Bilgi ve Kayıt: kendimlebaris@gmail.com 0532 295 94 30 YER: ZOOM Online
Comentários